未能吃全素的12個藉口……以及我們的回應

有時需要破解一下。

1.我會攝取不到足夠的蛋白質

德國的全素大力士

別杞人憂天了，很多植物性食品含有大量的蛋白質，如花生醬、扁豆、豆腐、烤麩等。我們保證你一定能攝取足夠的蛋白質。

2.植物也有感覺啊！

你認真的嗎？好，我們分析一下吧：植物沒有大腦和中央神經系統，所以它們甚麼都感受不了。況且，如果你真心關心植物，就更應該避免肉類。你知道嗎？消耗16斤穀物，才能生產一斤牛肉。只吃兩三個漢堡，你就已經殺死了超級多植物。

 

3.獅子在野外也會殺動物

你是不是以為自己像獅子一樣，追逐羚羊，生撕牠的皮，生吃牠的肉？野生的肉食動物（吃肉是牠唯一的生存手段），跟在超市購物的人類，有何共通點？再想一想吧。

 4.穴居人也吃肉啊

他們還會毆打女人，並拖她們回山洞。我們今天倫理道德的選擇和標準，需要參考10萬年前的人類行為嗎？

5.以我一個人的力量，就算不吃肉也不會造成什麼影響

你可以有所作為

每年，你都會拯救大約33隻動物的生命。全世界有幾百萬素食者，想想我們可以拯救多少動物？人多力量大！

6.我們處在食物鏈的頂端

真的嗎？你可以和試試和大灰熊摔角，記得告訴我賽果。

7.但如果我在一個荒島上彈盡糧絕，也不該吃肉嗎？

萬一你不幸流落至荒島，可以再從長計議。只不過，現在你想得太遠了吧……

8.如果人類停止吃肉，農場動物就會佔領地球！

很抱歉，這並不會發生。如果人類不吃肉，農場動物的數目就會減少。就是這麼簡單。

9.我經常出入不同地方，吃素太難了

世界各地的飯店和超市都有好吃的素食可供選擇。事在人為，介紹你一個很棒的全球素食搜尋網站HAPPY COW。（也有手機APP下載喔！）
P.S 香港的話，推薦用手機APP「素⋯邊度有得食」。

10.可是肉很好吃啊

你肯定沒有真正嘗試過吃素，很多素食都非常美味。很多用植物蛋白製造的肉，連喜歡食肉獸都嘗不出是素肉。多試試不同的素餐廳和素食譜吧！

11.我想把重心放在幫助人類，而非動物

只要你選擇了素食，你就會幫到很多人。人們為飼養農場動物，消耗了大量的糧食。那些糧食足以餵飽世界上1億的饑餓人口。除外，畜牧業污染大氣和水源，製造出大量威脅人類的甲烷氣體。

12.不是所有的農夫都是壞人

這一點可能正確。但動物最終的命運都不可能是「好」的，不外乎是血腥和暴力的宰殺。吃全素，你就可以在餐桌上，擺明自己的道德立場。

再想不到藉口了吧？看看這些免費的素食食譜和飲食建議，開始你健康和人道的素食生活吧！

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中文化自：MERCY FOR ANIMALS