墨西哥餡餅 [Vegan]
熱辣辣的夏日，何不來個清新輕型的菜式？！Mama在廚房做來這個營養豐富又美味的美食⋯⋯一下子便吃光光了！ ...
零食
生機牛油果壽司 [Raw] [Vegan]
牛油果壽司這個卷物簡單易做，可以是一個小頭盤，亦可當作小吃。 ...
焗印度風味咖喱角 [不油炸] [含五辛]
為了家人健康着想，從不油炸；咖哩角如是。加入了恰到份量的辣椒粉，令小朋友也能夠嚐嚐真正的印度料理風情。囝囝還一口氣吃下了10個！真的太惹味了！ ...
麥芽糖烤栗子
材料：麥芽糖，栗子， 黑椒粒，椒鹽 ...
生機純素芝士菜葉脆片 [Raw] [vegan]
材料： 芥蘭（台：芥藍） 只要葉，所有莖去除 純素芝士醬： 腰果 營養酵母(Nutritional Yeast) 麵豉醬 青檸汁 鹽 做法： 將上述材料以高速攪拌機打滑（水要逐少加，盡量令醬糊身），再加南瓜籽（不用打太碎以制造脆口效果） 將每塊葉片沾滿醬汁，放室內2-3小時後才放入風乾機以41度風乾24小時即可！ 關於 Peggy Tsang 作者於兩年前在台南參加了為期七日六夜的斷食營後，明白肉 ...